R7 Smith Machine | Tilbygningsmodul 220 cm

Udvid dit 220 cm høje R7-power rack med smith-maskinen, og få en komplet smith-maskine integreret i racket.

• Smith-maskinen monteres på en stolpe på R7-racket, enten foran eller mellem stolperne.
• Vægtstangen er fremstillet af massivt stål og vejer 19 kg, hvilket næsten svarer til en almindelig 50 mm olympisk vægtstang.
• Den samlede belastning er 600 kg, så du kan sætte op til 300 kg vægtskiver på hver side.
• Du kan låse den integrerede vægtstang sikkert fast i 14 forskellige positioner.
• De lineære kuglelejer er blandt de bedste løsninger til fitnessudstyr og sørger for, at smith-maskinen kører jævnt og glidende.

Fordele og træningsmuligheder

• Med en bredde på kun 188 cm fylder vægtstangen på smith-maskinen mindre og hjælper dig med at spare plads i træningsområdet.
• Smith-maskinen giver dig ekstra sikkerhed under træningen sammenlignet med frie vægte.
• Hvis du må afbryde et løft, kan du hurtigt låse vægtstangen sikkert fast i en af de 14 positioner.
• Den guidede bevægelse er en fordel for både begyndere og øvede og giver mulighed for tung og sikker træning.
• Smith-maskinen stabiliserer vægten for dig, så du kan koncentrere dig fuldt ud om de muskler, du træner.
• Den faste, lodrette bevægelse gør det lettere at fokusere træningen på bestemte muskelgrupper.
• Det gør det lettere for dig at arbejde målrettet og nå dine træningsmål over tid
• Smith-maskinen er særligt velegnet til øvelser som skrå bænkpres og skulderpres, hvor rotatormanchetten belastes mindre end ved træning med frie vægte.
• Derudover kan du bruge smith-maskinen til blandt andet guillotine press (flad bænkpres), squats, shrugs, frivend og lægpresse.
• De affjedrede sikkerhedsstop tager imod vægtstangen, hvis du slipper den under styrkeløft, og dæmper både støjen og belastningen på gulvet.

Artikelnummer