Opvarmningssæt til overkroppen 1

Effektiv opvarmning. Maksimal ydeevne. Den bedste forberedelse.

• Den perfekte kombination af tre effektive træningsredskaber.
• Med sættet får du en effektiv opvarmning af overkroppen før både styrke- og funktionel træning.

J1-speed rope | Sjippetov

• Kuglelejerne giver en hurtig, jævn bevægelse, så sjippetovet føles let og kontrolleret i brug.
• Perfekt til opvarmning, kondition og øvelser, hvor fødderne skal arbejde hurtigt og præcist.
• Brug det som effektiv opvarmning, når pulsen hurtigt skal i vejret.
• Med sin ekstra lange længde passer J1-sjippetovet også til brugere med en højde på op til 2,05 m.
• De ultralette håndtag gør det nemt at få sjippetovet hurtigt rundt.
• Sjippetovet roterer blødt og jævnt uden ryk.
• Perfekt til double unders og hurtige træningspas med høj intensitet.
• Håndtagene har en riflet overflade, er lette og ligger godt i hånden.
  

Træningselastik | 10 kg modstand

• Båndet giver let til middel modstand og er ideelt til at aktivere de mere følsomme muskelgrupper omkring skuldre og ryg.
• Brug båndet til at få gang i skuldre og overkrop, inden træningen for alvor går i gang.
• Velegnet til skulderøvelser, let aktivering af kroppen, tekniktræning og mobilitet før træningen.

Træningselastik | 30 kg modstand

• Den stærkere modstand passer godt til mere krævende opvarmning, stabiliserende øvelser og målrettet klargøring af musklerne før tunge løft.
• Velegnet til opvarmning af de store muskelgrupper i lat, bryst og ryg, til aktive træk og pres samt til at gøre kroppen klar til pull-ups, bænkpres og overhead-løft.

Sættets fordele

• Få overkroppen godt i gang med øvelser, hvor du både trækker, presser og støtter.
• Ideel til opvarmning, mobilitets- og tekniktræning
• Pladsbesparende, fleksibelt og nemt at tage med overalt
• Velegnet til både begyndere og øvede.

Artikelnummer