SEK Smith Machine Multi-Station Set | TARGET

SET-INHOUD

• Deze set omvat onze SEK Multipresse inclusief de aanbouwdelen Leg Press en Jammer Arms, en de modulaire B2 halterbank met de uitbreidingen B2 ArmMaster en B2 LegMaster
• De B2 is een verstelbare halterbank die in functionaliteit modulair kan worden uitgebreid
• Het aanbouwdeel B2 ArmMaster stelt je in staat je biceps geïsoleerd te trainen
• Doordat de bovenarmen worden gefixeerd, wordt het isolatie-effect vergroot en is een gerichtere spieropbouw mogelijk
• Ook voor beginners kan dit aanbouwdeel bijzonder nuttig zijn, omdat de beweging wordt gestabiliseerd en de uitvoering van de oefening zo eenvoudiger correct aan te leren is
• Met de B2 LegMaster is een effectieve, veelzijdige beentraining mogelijk
• De gerichte belasting van de quadriceps bij het strekken van de benen en van de hamstrings bij het buigen van de benen – liggend of staand – maakt een geïsoleerde training van deze spiergroepen mogelijk
• Dankzij de Jammer Arms kun je studiotoestellen, zoals bijvoorbeeld een borst- of schouderpers, nabootsen
• Je kunt er ook trekbewegingen mee uitvoeren, zoals de bent-over-row, en met lunges, deadlifts of squats je benen trainen
• De uitvoering van oefeningen met Jammer Arms langs een vaste bewegingsbaan voorkomt afwijkingen, waardoor de doelspieren effectiever worden aangesproken; bovendien is er zelfs bij training met zware gewichten een potentieel lagere belasting van de gewrichten
• Met het Leg Press Attachment verander je de Multipresse snel en eenvoudig in een verticale beenpers
• De training aan de beenpers heeft ten opzichte van vrije squats het voordeel dat het eenvoudiger is de quadriceps geïsoleerd en daardoor effectiever te trainen
• Bovendien maakt het Leg Press Attachment een beentraining met zware gewichten mogelijk, terwijl de belasting van de wervelkolom tegelijk wordt verminderd

SEK MULTIPRESSE – SPECIFICATIES

Dubbele kabeltrek

• De crossover-kabeltrek vormt het hart van deze Multipresse. Daarbij zorgen de kogelgelagerde katrollen voor een wrijvingsloze precisie bij alle oefeningen
• Met een overbrengingsverhouding van 1:1 komt bij de geleidingsrollen exact de weerstandskracht aan die je met je halterschijven hebt opgelegd, zo zijn de fijnste gradaties mogelijk
• Enerzijds kun je beide kabeltrekken los van elkaar gebruiken, voor oefeningen zoals cable flys, biceps curls, triceps pushdowns, rear delt flys, zijwaarts heffen of de pallof press
• Anderzijds kun je met de meegeleverde dubbele trekstang beide kabeltrekken met elkaar verbinden en oefeningen zoals lat pulldowns, zittend roeien, cable deadlifts of cable squats uitvoeren
• De twee geleidingsrollen kun je verticaal op elk 17 lasergegraveerde hoogtepunten instellen, zodat je moeiteloos de juiste startpositie voor elke oefening vindt

Smith Machine 50 mm halterstang inbegrepen

• Met de Smith Machine en de geïntegreerde olympische halterstang kun je veel spiergroepen trainen zonder dat je daarnaast een losse Halterstang nodig hebt
• Profs trainen aan de Smith Bar zelfs met zware gewichten net zo veilig als in de sportschool, want de stang kan op elk moment worden afgelegd op een van de 11 pins of op de in hoogte verstelbare safety-aflegpunten
• Bovendien is het eenvoudiger om een geïsoleerde beweging uit te voeren en de doelspieren effectief te stimuleren, omdat het gewicht vrijwel uitsluitend verticaal geleid wordt
• Voor beginners biedt deze vereenvoudigde bewegingsbaan bovendien de mogelijkheid om veeleisende oefeningen, zoals schuin bankdrukken of schouderdrukken, squats of deadlifts, met een geminimaliseerd blessurerisico aan te leren
• De Smith Machine is lineair kogelgelagerd, wat een soepele loop garandeert en overeenkomt met de hoogste kwaliteitsklasse in de fitnesswereld

Uitgebreide accessoires

• Naast de B2 halterbank met de opties ArmMaster en LegMaster behoren tot de accessoires: 6 gewichtspennen, 2 halterstanghouders, veiligheidsarmen, landmine-trainer met T-bar-greep, dipbarren, leg-blocker, voetplaat, latpulley-stang en dubbele trekstang, enkele handgrepen en collars

Artikel-ID